Beschreibung

Den Beckenboden und Körper sanft erspüren mit einem dynamischen Trainings-Flow. In der Stunde konzentrieren wir uns vor allem auf Wahrnehmung und Entspannung des Körpers insbesondere des Beckenbodens. Dabei lernen wir viele Übungen auch zur Wehen-Atmung und zur Haltung. Wir lernen Methoden, um die Geburt möglichst gut zu meistern. Die Trainingsausrüstung (Matten, Keile, Bälle) wird zur Verfügung gestellt.

Umbuchung & Kündigung

Kursteilnehmer können ihre Teilnahme an einem Kurs aus diversen Gründen absagen. Bis 8 Tage vor Beginn der Veranstaltung fällt keine Stornogebühr an. Bei Rücktritt ab 7 Tage vor Beginn der Veranstaltung sind 50 Prozent des Beitrages, ab dem 1.Veranstaltungstag ist der volle Kursbeitrag zu entrichten. Absagen bedürfen unbedingt der Schriftform. Bitte kontaktieren Sie uns hierzu. Sollten Kurse aufgrund höherer Gewalt (z.B. Blitzschlag, Erdbeben, Pandemie) nicht mehr abgehalten werden können, wird das Geld für die nicht stattgefundenen Stunden selbstverständlich retourniert.

Kontaktangaben

• Zillnerstraße 10, Salzburg, Österreich