Beckenboden nach der Geburt
Montag 10:30-11:45 Uhr Rückbildungsgymnastik
- Begonnen am: 11. Sept.
- 138 Euro
- Das Yoga Haus
Beschreibung
Den Beckenboden und Körper sanft erwecken mit einem dynamischen Trainings-Flow. In der Stunde konzentrieren wir uns vor allem auf Wahrnehmung, Kraftaufbau, Elastizität und Entspannung des Beckenbodens. Dabei lernen wir viele Übungen in den Alltag zu integrieren und möglichst beckenbodenschonend den Alltag mit Baby zu meistern. Die Trainingsausrüstung (Matten, Keile, Bälle) wird zur Verfügung gestellt.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Kursteilnehmer können ihre Teilnahme an einem Kurs aus diversen Gründen absagen. Bis 8 Tage vor Beginn der Veranstaltung fällt keine Stornogebühr an. Bei Rücktritt ab 7 Tage vor Beginn der Veranstaltung sind 50 Prozent des Beitrages, ab dem 1.Veranstaltungstag ist der volle Kursbeitrag zu entrichten. Absagen bedürfen unbedingt der Schriftform. Bitte kontaktieren Sie uns hierzu. Sollten Kurse im Zusammenhang mit Corona, aufgrund bspw. eines Lockdowns, nicht mehr abgehalten werden können, wird das Geld für die nicht stattgefundenen Stunden selbstverständlich retourniert.
Kontaktangaben
Zillnerstraße 10, Salzburg, Österreich
069981850477
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